2018-01-01から1年間の記事一覧

パニック障害の克服 その4

こんばんは、aoiです。 年末が仕事とプライベートの両方で忙し過ぎてブログの更新が遅くなりましたm(_ _)m さて前回の続きからお話したいと思います。 お薬の増量の夜に発作が起き、その日を境に彼女とのお別れの日が・・・ 生き地獄がスタートしたところか…

パニック障害の克服 その3

こんばんは、aoiです。 今夜もパニック障害のお話をしていきますので、最後までよろしくお願いします。 前回の記事の続きから。 禁断のオーバードーズを犯してしまい、パニックは一旦は収まりましたが、今度は激しい落ち込みとの格闘が始まりました。 劇薬の…

パニック障害の克服 その2

こんばんは、aoiです。 今夜は前回の記事の続きを綴っていきたいと思います。 人生初の精神科に通うことになり、初めて心のお薬を処方をされた私がこのブログを通して赤裸々に語っていきます。 処方されたお薬は2種類、ジェイゾロフトとリーゼでした。 薬剤…

パニック障害の克服

今日は、私の過去のお話をしています。 私がパニック障害になってしまったのはちょうど20歳の頃でした。 その頃私は、連日のように夜遊びと仕事に追われる毎日を過ごしていました。 当時の20歳と言えばこれが普通と言えば普通でした。 そんなある日のこ…

今夜の第2部

家に帰って落ち着いたので、第2部をアップしていきますのでよろしくお願い致します。 昔からよく鋼のメンタルなんて話を耳にしますが、そういうメンタルの持ち主が居る反面、そうでない人達も居るのです。 鋼のメンタル、いい響きです。 一度でいいから持っ…

パニック障害のお薬について

こんにちは、塾長のaoiです。 今日は、パニック障害のお薬についてお話しをします。 これからご紹介するのは、一般的に精神内科や精神科で処方されるポピュラーな抗不安薬となります。 私が実際に服用してみたものの中からのご説明をしていきます。 デパス0.…

aoiの鬱、パニック障害の克服への道のり

今日も一日お疲れ様でした。 今夜はお薬の効き目や副作用になどについてお話ししていこうと思います。 私の場合、重度のパニック障害で家から出ることさえも相当な覚悟が必要でしてた。 外出をするのが苦痛で苦痛で仕方ありませんでした。 幸い私の場合は車…

パニック発作をコントロール

今日は私自身が経験して身についた事を話題の一つにしようと思います。 まずパニック障害の方ならわかると思いますが、発作中は勿論のこと、いつ何時に発作に襲われるかわからないので、発作そのものよりもいつ何処で発作が襲ってくるのか?というように正に…

aoiの精神メンタル塾

はじめまして、当ブログの塾長のaoiです。 このブログを通して心の話をしていきたいと思います。 私は東京在住の男性です。数年前に極度のパニック障害だと診断されました。 診断のかなり前からこの症状に苦しめられてきて、やりたい事も、夢を追う事も全て…